Sinh tố bí đỏ sữa chua với hương vị thơm ngậy và rất ngọt ngào sẽ đem đến cho bạn một món đồ uống rất bổ dưỡng và thơm ngon. Thông thường bạ
Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 500gr bí đỏ
+ 2 hộp sữa chua
+ 750ml sữa tươi
+ Bột quế, bánh quy

Cách làm sinh tố bí đỏ sữa chua giảm cân đẹp da

Cách làm sinh tố bí đỏ

Bước thứ nhất(1): Hấp chín bí đỏ

  • Bí đỏ mua về gọt bỏ vỏ, bỏ ruột rồi rửa thật sạch.
  • Sau đó đem bí đỏ đi hấp chín. Bạn nên hấp bí đỏ thay vì luộc vì như thế sẽ giữ được trọn vẹn vị ngọt tự nhiên của bí. Ngoài ra bạn cũng nên lựa những quả bí đỏ chín già thì như thế sẽ càng ngọt hơn.
  • Lấy khoảng 5 cái bánh quy, cho vào trong túi nilon giã vụn để trang trí. Bạn có thể chọn loại bánh quy tùy thích còn mình chọn bánh Oreo.

Bước thứ hai(2): Xay sinh tố bí đỏ

  • Cho các nguyên liệu bí đỏ, sữa tươi, sữa chua và ½ (một phần hai) muỗng cà phê bột quế vào trong máy xay sinh tố. Bật máy rồi xay nhuyễn đến khi bạn được một hỗn hợp mịn và đều.
  • Rót sinh tố bí đỏ ra cốc, rắc vụn bánh quy lên và thưởng thức thôi nào. Nếu thích uống lạnh, bạn có thể cho thêm đá bào vào nhé.

Thêm một công thức pha chế sinh tố mới đầy thú vị và hấp dẫn cho các bạn! Chắc chắn hương vị độc đáo của sinh tố bí đỏ sẽ khiến bạn ngất ngây và muốn bắt tay vào thực hiện ngay lập tức. Thưởng thức các loại sinh tố trái cây là một thói quen tốt và bổ dưỡng thay vì sử dụng nước ép đóng chai, các loại nước ngọt…Mong các bạn thành công và có một cơ thể khỏe mạnh, tươi trẻ hơn mỗi ngày!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

bach hoa bí ngô xào tôm sốt hành tây salad đậu hũ long non Bóc che rau cau quán ốc Đinh Liệt gỏi vịt lật điểm cach lam suon kho phở gà trộn XÃo chè nhãn Mon thit ga Lâu món ăn philipines lẩu chả cá món ngon nhà mình Bo kho thịt heo cuộn Sông móng bánh bột đậu nành warabimochi trung thu thà cach lam gio heo gia cay Món Canh xôi ngon thỏ may và cơm trinh Gà nướng Ruoc ớt xanh Chế vịt om sốt dâu mẹo xào mì ý ngon đậu hũ Thủy rán bánh trứng chiên rau củ dau meringues sống lam ot ngam giam bánh bao dua xao thit gỏi heo quay miền Tây gừng ngâm chè bí ngô hương táo tôm kho thịt Cá nâu quán sữa chua ngon lạ canh gà gà hấp chanh cach lam dau hu sot tom nấm xào bánh hành miền tây Day Nau An gà nhồi thập cẩm thit bo sot cam ngon bánh crêpe xào dưa cải nam tron Thuá và n cách làm kẹo cach lam bi do Cá thu hôn xôi trái gấc Rieng Dứa xao hap banh bo Ngó sen 1 Thịt bò xào sua chua ngon thạch trà sườn non rim chua ngọt Cún Khang Miến xào thập cẩm dễ làm bánh phở trộn tôm tươi bua sang Sinh Phó ẩm thực Sài Gòn món ngon từ cá kèo nâu an công thức salad gà đậu hà lan văn cá rô phi chiên giòn Lang ech xe phay ngon cách làm mỳ ý thước trÃƒÆ hoa Vị chua cay trong ẩm thực của người cách làm Nhấm bò nhúng giấm vit nuong thom ngon bánh qui kẹo cơm chiên hải sản cơm sinh tố dưa công thức nấu canh bí HÃi gia đình yêu thương Thành Miền Bắc cach lam thit kho quet Những loại hoa quả bạn thường bổ và cơm trộn trứng bánh quy bơ Qua cach lam rau cu chien gion xot chua ngot mon tep dong xao Cà rốt